Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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101,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 116,61g | Prot: 61,55g | Carbs: 25,57g.
Café da Manhã: Coffee Cream & Sugar, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almoço: Scotsburn Butter, Pecan Nuts , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Jantar: Mom’s Vinegar & Oil Dressing, Spring Mix Salad, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), PRE New York Strip Steak. Lanches/Outros: Chocolate Fluff from Keto Connect. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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