Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 52,88g | Prot: 92,80g | Carbs: 94,01g.
Café da Manhã: Danubio Creme de Ricota, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Sadia Presunto Fatiado. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Subway Cebola, Subway Tomate, Abobrinha, Couve-de-Folhas, Sadia Peito de Peru em Tiras. Jantar: Carne de Peito de Peru. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate Low Carb, Substancia Suco Verde, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Maçã, Joelho, Amêndoas sem Casca. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keka Mendes
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