Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 22,51g | Prot: 39,75g | Carbs: 84,49g.
Café da Manhã: Café, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chá Verde. Almoço: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçãs Gala, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Chá Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelleNB
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