Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 68,48g | Carbs: 167,63g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Club Social Original, Café com Açúcar. Almoço: Café com Açúcar, Tang Refresco em Pó, Aurora Linguiça Toscana, Picanha sem Gordura. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha, Cenouras, Jasmine Granola Integral, Mel, Fast Açaí Açaí. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Nutella Nutella, Picolé. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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