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Putz!!!!!!!
O que houve essa semana?????
Mesma dieta, tudo 100% certo e 2kg a menos!!!!!!!!!!
FELICIDADE!!!!!!!!!!!
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76 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1263 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 101,09g | Carbs: 102,10g.
Café da Manhã: açucar light, café solúvel, leite desnatado, peito de peru, cottage, panco. Almoço: azeite, PEPINO, alface, rúcula, ervilha, cenoura, Arroz Integral, porco. Jantar: rúcula, mussarela de búfala, molho de tomate, pizza de frigideira. Lanches/Outros: corpus, cottage, Torrada Integral, laranja. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Parabénssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
08 set 12 por membro: Manuvdo
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08 set 12 por membro: carolgarciaromao
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q ótimo...achei q vc tivesse reclamando rs....
11 set 12 por membro: Meiroca
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hahahah! Mas nunca, Meiroca!!!! Bjinho!!
14 set 12 por membro: carolgarciaromao
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