Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Gord: 28,26g | Prot: 39,92g | Carbs: 106,03g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Natural One Suco de Manga Natural, Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido), Macarrão, Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Ovo Mexido. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Macjrs
|