Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 45,42g | Prot: 54,35g | Carbs: 69,33g.
Café da Manhã: Real Ricota, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Linguiça de Frango Fina, Clara de Ovo, Ovo, DIA Manga Espada. Jantar: Gergelim. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Mariza Farinha de Tapioca, Requeijão. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clavara
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