Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2018
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66,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 72,52g | Prot: 78,62g | Carbs: 44,98g.
Café da Manhã: Porto Alegre Requeijão em Barra, Café. Almoço: Molho de Tomate (Enlatado), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pepino (Descascado), Alface. Jantar: Elegê Leite Desnatado, Canela, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café. Lanches/Outros: Pizza de Calabresa, Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leidejl
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