Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 35,77g | Prot: 57,86g | Carbs: 50,22g.
Café da Manhã: Café, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Activia Iogurte de Morango, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Alface, Frango a Milanesa. Jantar: Crepioca. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Activia Iorgute Ameixa, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra Oliveira2
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