Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 55,79g | Prot: 68,83g | Carbs: 162,44g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Tang Refresco em Pó, Patinho. Jantar: Cerveja Normal, Sadia Salaminho, Sanduíche de Queijo. Lanches/Outros: Mel, Lacta Diamante Negro (20g), Nestlé Iogurte Integral com Mel. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rusca
|