Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Gord: 109,79g | Prot: 111,15g | Carbs: 39,21g.
Almoço: Vapza Carne Seca, Tirolez Queijo do Reino, Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Jantar: Canastra Queijo Minas Artesanal, Pirão de Peixe, Moqueca de Peixe, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinho Tinto Seco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Vapza Carne Seca. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 5 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 5 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Junger
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