É isso aí não perdi e graças à Deus não ganhei kkkkk ficou no empate 0x0 🤣 segue o jogo! Mudar a estratégia essa semana que antecede a TPM e correr atrás do prejuízo 😉
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82 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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328 kcal
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Gord: 15,40g | Prot: 42,37g | Carbs: 2,37g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Alface Americana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Grasi Jorge
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