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05/11
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 70,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 94,91g | Prot: 91,42g | Carbs: 14,29g.
Almoço: Alface, La Pastina Tomates em Cubos, Azeitonas Verdes, Alcatra, Presunto Fresco. Jantar: Royal Fermento em Pó Químico, Danubio Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Cheddar, Bacon (Curado). Lanches/Outros: Scala Queijo Prato, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nessinha0401
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