Jornal de urmilashrestha, 04 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
49,3 kg Perdidos até agora: 12,7 kg.    Ainda faltam: 4,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

996 kcal Gord: 41,99g | Prot: 78,32g | Carbs: 78,27g.   Café da Manhã: Coffee, Walnuts, Almonds , Plain Yogurt (Whole Milk) , Tuna in Water (Canned), Great Value Medium Black Olives, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Tomatoes, Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Coffee, Cucumber (with Peel) , Lamb, Skinless Chicken Breast, Orange, Summer Fresh Pakoras. Jantar: Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao , Kiwi Fruit, Hershey's Milk Chocolate. mais...
249 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

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Comentários 
Not loosing 😭😭 
04 nov 18 por membro: urmilashrestha
Great Job! You will get there 
04 nov 18 por membro: Retta Smith

     
 

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