Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
112 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Gord: 30,74g | Prot: 27,76g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Açúcar, Açúcar, Açúcar, Nescau Achocolatado em Pó, Iogurte de Kefir, Iogurte de Kefir, Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado), Sadia Linguiça Fininha. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monicagr71
|