Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2018
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 96,97g | Prot: 99,35g | Carbs: 61,26g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Zero-Cal Sucralose, Café, Bourbon Castanha do Pará, Sadia Queijo Mussarela (40g), Mabel Rosquinha de Coco. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Aurora Linguiça de Frango, Aurora Linguiça de Frango, Aurora Linguiça de Frango, Aurora Linguiça de Frango. Jantar: Rezende Hambúrguer de Frango, Presunto de Peru, Presunto de Peru, Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Chá de Ervas, Chá (Infusão), Chá de Ervas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Queria tanto conseguir 1kg por semana !!!
03 nov 18 por membro: Maiza Godinho
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maiza Godinho
|