Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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67,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 40,51g | Prot: 43,00g | Carbs: 101,93g.
Café da Manhã: Aviação Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, DIA Pão Integral. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Suco de Maracujá, Marilan Bolacha Água e Sal. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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