Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 107,09g | Carbs: 114,77g.
Café da Manhã: Stem Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Italac Leite Integral, Queijo Fresco, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite. Almoço: Peito de Frango, Mandioca Cozida. Jantar: Abobrinha Cozida, Mandioca Cozida, Hortifruti Patinho Moído, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Banana-Maçã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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