Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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103,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 73,35g | Prot: 90,52g | Carbs: 55,65g.
Café da Manhã: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Kirkland Signature Seasoned Roast Beef, Aldi Chicken Salad. Jantar: Moon Cheese Cheddar, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Dutch Farms Chicken Cordon Bleu. Lanches/Outros: Dove Dark Chocolate Miniatures, Hot Ham & Cheese Roll-up. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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