Jornal de AnaClaudiaMelo, 29 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
76,1 kg Perdidos até agora: 16,9 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

608 kcal Gord: 23,78g | Prot: 37,47g | Carbs: 66,88g.   Almoço: Suco de Limão, Maçã, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Jantar: Pepino Japonês, Repolho, Alface, Borrussia Torresmo, Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Maçãs Fuji, Banana Prata. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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