Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 25,58g | Prot: 49,45g | Carbs: 249,01g.
Café da Manhã: Ovo, Wickbold Pão Integral e Zero, Quero Molho de Mostarda. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: União Açúcar Fit, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Gala, Sadia Mortadela de Frango, Club Social Sabor Presunto. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathaliasantos12
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