Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 51,28g | Carbs: 44,70g.
Café da Manhã: Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Quatá Ricota Fresca, Pullman Rap10 Integral. Almoço: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita (15g). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayjardim
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