Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 58,52g | Prot: 79,54g | Carbs: 29,35g.
Café da Manhã: Giroil Farinha de Amêndoas, Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). Almoço: Laranja Pêra, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado. Jantar: Quatá Queijo Coalho Espeto. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Linea Xilitol, Paulista Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leleza
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