Jornal de Edo Ribeiro, 28 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
89 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1390 kcal Gord: 63,73g | Prot: 66,66g | Carbs: 84,49g.   Café da Manhã: Zaffari Cuca, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Leite Integral, Café. Almoço: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Brahma Cerveja, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mais...
2168 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Edo Ribeiro


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.