Jornal de urmilashrestha, 28 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
49,6 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

765 kcal Gord: 30,38g | Prot: 84,52g | Carbs: 36,43g.   Café da Manhã: Mission Avocado, Lemon Juice , Coffee, Cooked Egg White. Almoço: Coffee, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Skinless Chicken Breast, Potato Chips. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Steamed Fish, Del Monte Fresh Pineapple. Lanches/Outros: Coffee. mais...
312 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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