Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 29,30g | Prot: 89,73g | Carbs: 119,83g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Fuji. Almoço: Purê de Batata Doce, Banana Caturra, Seara Filé de Peito de Frango, Salada Verde Mista. Jantar: Pullman Rap10 Integral, Queijo Meia Cura, Batata Doce. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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