Jornal de monitora, 26 out 18

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57,2 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2848 kcal Gord: 96,81g | Prot: 92,44g | Carbs: 350,43g.   Café da Manhã: Real Queijo Minas Frescal Light, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Frimesa Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal), Batata Inglesa, Frimesa Bisteca Suina, Namorado Arroz Branco Cru. Jantar: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo (36 cm), Caipirinha. Lanches/Outros: Suco de Limão, Piracanjuba Creme de Leite, Itambé Leite Condensado, Morangos. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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