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Muito chopp no final de semana
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83,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 62,24g | Prot: 58,24g | Carbs: 193,66g.
Café da Manhã: Banana, Da Colônia Banana Zero. Almoço: Couve Refogada, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Cozido, Guacamole com Tomates, Peixe Empanado Frito, Amêndoas sem Casca, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Gin Tônico. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amelie Amaral
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