Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
|
119,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 38,75g | Prot: 68,73g | Carbs: 108,46g.
Café da Manhã: Café Expresso, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Oba Bolo Caçarola Italiana. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Coca-Cola Coca-Cola, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Life Me Coxinha de Mandioca, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Oba Bolo Caçarola Italiana, Café com Açúcar, Camil Feijão Carioca Cozido. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VanessaFertonani
|