Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 11,87g | Prot: 80,15g | Carbs: 72,50g.
Café da Manhã: Walnuts, Artisan Fresh French Baguette, Tuna in Water (Canned), Coffee, Apples , Cooked Egg White. Almoço: Coffee, Skinless Chicken Breast, Lamb, Lettuce, Beets, Carrots , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Almonds , Medjool Dates . Jantar: Skinless Chicken Breast, Steamed Fish, Apples . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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