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Perdi o foco totalmente... TPM me pegou e ainda não consegui voltar aos trilhos... HELP :(
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98,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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286 kcal
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Gord: 18,47g | Prot: 14,58g | Carbs: 15,44g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Risoles de Presunto e Queijo. mais...
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2772 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia.almeida35
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