Jornal de Vidinha1, 15 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
100,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 15,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2420 kcal Gord: 127,56g | Prot: 73,88g | Carbs: 259,56g.   Café da Manhã: Pudim de Leite Condensado. Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido. Jantar: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Day Day't Mandioca Chips, Queijo Parmesão (Duro), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brownie do Luiz Brownie. Lanches/Outros: Danette Chocolate Ao Leite, Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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