Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 35,93g | Prot: 81,34g | Carbs: 86,14g.
Café da Manhã: Coffee, Artisan Fresh French Baguette, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Egg White, Cheese. Almoço: Coffee, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Baxters Beetroot, Carrots , Tomatoes, Corn, Green Peas . Jantar: Beef Curry, Steamed Rice, Almonds , Walnuts, Pistachio Nuts. Lanches/Outros: Almonds , Walnuts. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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