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Resultado da TPM, com excesso de chocolate, batata frita, cheddar e da comemoração da aprovação na OAB 😁, vida que segue! Voltando ao foco!
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65,2 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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324 kcal
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Gord: 5,72g | Prot: 30,55g | Carbs: 38,35g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido. Jantar: Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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