Jornal de Beeh Maariz, 09 out 18

escolhi torrada ligth integral bauduco com requeijão Light e chá com adoçante para a última refeição da noite ? oque acham?
ou linguiça grelhada com salada????
66,9 kg Perdidos até agora: 40,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
peso estável

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Comentários 
Eu optaria pela linguiça com salada. Por ser menos carbo. Mas opinião minha apenas. Não considero errada sua escolha. 
09 out 18 por membro: Bruna1912
Obrigada nega 
09 out 18 por membro: Beeh Maariz
Linguiça ❤❤❤❤ 
09 out 18 por membro: lena araujo
Prefiro a linguiça com salada.  
10 out 18 por membro: K_mickey
O que você gostar mais! Pra mim seria a linguiça! 
10 out 18 por membro: dricdolphin
Para mim linguiça com salada....mas vai do seu gosto! 
10 out 18 por membro: Auspiciosa
torradinha é mais leve, escolhe outra carne ao inves de linguiça 
10 out 18 por membro: Mazetto_Pole
eu fazia isso e nao emgrecia é pão tem farinha 😣 
10 out 18 por membro: jusilvaa
eu janto cedo 7 ou 8 horas como proteina salada e legume de baixo carboidrato em pouca quantidade e salada folhosa a vontade depois faço a 1 refeiçao o almoço as 13 ou 14 hrs  
10 out 18 por membro: jusilvaa
Obrigadaaa 
10 out 18 por membro: Beeh Maariz

     
 

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