Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 39,11g | Prot: 108,57g | Carbs: 86,06g.
Almoço: Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Queijo Prato Light Marilia, Patinho Grelhado, Berinjela. Jantar: Banana Ouro, Banana Prata, Estrela de Minas Queijo Minas Frescal Light, Elegê Leite em Pó Desnatado, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Kefir de Leite. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vilani salviano
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