Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 79,21g | Prot: 198,32g | Carbs: 85,81g.
Café da Manhã: Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Probiótica Whey Choko Crunch, Aveia Floco Fino Nutribom. Almoço: Patinho Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Jantar: Seara Lombo, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Boiled Egg. Lanches/Outros: Grao de Bico Torrado Salgado, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Trio Super Protein Choco Cream. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rrighetti
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