Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 34,43g | Prot: 62,77g | Carbs: 216,22g.
Café da Manhã: Mabel Biscoito Maria, Glória Leite em Pó Integral, Café. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Jantar: Soya Maionese, Ovo, Wickbold Pão Integral, Batavo Leite Sensy, Mamão Papaia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Gomets Gomas Sortidas, Café, Batavo Leite Sensy, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Vigor Maionese. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|