|
Meu peso não desce mais, fica entre 59.5 a 60 quilos 😟😟😟😟
O que fazer?
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
 Comentários
tô assim também n sei oq fazer 😓
06 out 18 por membro: Micaelasaqueti
|
TB tô assim,resolvi fazer o dia do lixo e recomeça
06 out 18 por membro: crysky
|
Normal ter platô. Mesmo mantendo a dieta. Tente aumentar o consumo de água, pois ajuda.
06 out 18 por membro: kikabuarque
|
Água eu já tomo 3 litros por dia. Estou muito desanimada, chegando verão ainda 😞😞
06 out 18 por membro: Kaatieli
|
começa a pular corda! no início 5 min. depois vai aumentando o tempo! se não sabe pular corda finge que tem corda e pula a corda imaginária... vai ajudar e muito!!
06 out 18 por membro: Fernanda Dezan
|
Já tentou o desafio do ovo? Muitos fazem nessa etapa de estacionamento do peso.
08 out 18 por membro: jessica_facciolli
|
Aumentei carboidratos e calorias por um dia e voltei a emagrecer 😁😁😁
10 out 18 por membro: Kaatieli
|
10 out 18 por membro: Flaviapl9
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaatieli
|