Jornal de Luana Camila Ferreira, 05 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
57,2 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

881 kcal Gord: 32,86g | Prot: 51,89g | Carbs: 98,23g.   Café da Manhã: Banana Prata, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farinha de Aveia, Cotochés Leite Desnatado. Almoço: Laranja Pêra, Tomates, Abobrinha Recheada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Cotochés Leite Desnatado. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Light, Ovo, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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