Jornal de Katsolo, 04 out 18

Weighed myself at the end of the day and actually weighed less than when I woke up.
69,4 kg Perdidos até agora: 10,0 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1094 kcal Gord: 63,55g | Prot: 80,39g | Carbs: 59,85g.   Café da Manhã: Good Morning Steel Cut Oatmeal, Heavy Cream, Spectrum Chia Seeds. Almoço: Tomatoes, Avocados, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Baby Spinach, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage. Jantar: Cream Cheese, Spinach, Chicken Breast, Sabatino's Chipotle & Cheddar Cheese Chicken Sausage. Lanches/Outros: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Peanuts, Almonds. mais...
2331 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

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Comentários 
Isn't that weird? Never happens to me, but it does to my husband. 🤔 
04 out 18 por membro: Becc@
It is weird. I usually only weigh myself in the morning though, so it might happen more often than I realize.  
05 out 18 por membro: Katsolo
Yep, first thing in the morning and sometimes 4:00 pm for me. Spooky. 
05 out 18 por membro: Erquiaga

     
 

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