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vamo q vamo😙😊😄
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 75,24g | Prot: 77,16g | Carbs: 181,17g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Crua, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Frito. Jantar: Empada de Queijo, Salgadinho de Festa. Lanches/Outros: Flormel Chips de Côco, Oliveira Doce de Leite, Seven Boys Bisnaguinha. mais...
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1457 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 37,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diessicatosta1
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