Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Gord: 92,99g | Prot: 107,90g | Carbs: 132,76g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cebolas, Couve Manteiga Crua, Pepino Japonês, Tomates, Ovo Frito, Abacate. Jantar: Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Pastelzinho, Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Charge Chocolate, Café, Atlhetica Protein Premium Chocolate. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
HIIT - 35 minutos, Descansar - 17 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de diessicatosta1
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