Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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99,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Gord: 20,75g | Prot: 32,16g | Carbs: 27,15g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Regina Queijo Coalho Espeto, Natu's Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jannai18
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