Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 79,22g | Carbs: 39,00g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido, Abacate. Almoço: Brócolis, Subway Tomate, Alface Americana, Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: AMMA Chocolate Orgânico 75%, Alface Americana, Carne de Porco do Lombo (Filé). Lanches/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Aminna Torrada. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de se.c
|