Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 54,71g | Prot: 24,31g | Carbs: 96,49g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Crek Crek Biscoito de Polvilho Mineiro Caseiro. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Ovo. Jantar: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. Lanches/Outros: Kefir de Água. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanelogomes
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