Jornal de Katsolo, 27 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
69,4 kg Perdidos até agora: 10,0 kg.    Ainda faltam: 12,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1121 kcal Gord: 62,95g | Prot: 80,86g | Carbs: 72,13g.   Café da Manhã: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal, Heavy Cream. Almoço: Aidells Sweet Chipotle Chicken Burger, Baby Spinach, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Tomatoes. Jantar: Egg, Aidells Chicken Burgers Chicken & Apple, Spinach. Lanches/Outros: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Peanuts, Almonds. mais...
2145 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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