Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
63 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1938 kcal Gord: 92,34g | Prot: 155,66g | Carbs: 121,42g.   Almoço: Repolho, Mamão Papaia, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Porco do Lombo (Filé), Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Cenouras, Quibebe, Salada de Folhas. Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne de Vaca Assada, Alhos-Poró. Lanches/Outros: Café Espresso com Leite, Banana Caturra, Maçãs Fuji. mais...
1535 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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