Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3403 kcal
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Gord: 134,00g | Prot: 278,24g | Carbs: 251,53g.
Café da Manhã: Cafezinho, Tapioca, Ovo Mexido. Almoço: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Creatina, Growth Supplements Multivitamínico, Queijo Mozzarella, Integralmedica BCAA Powder, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Catchup, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jorge nova meta
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