Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 24,80g | Prot: 23,44g | Carbs: 54,20g.
Café da Manhã: DIA Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar, Pão de Forma. Almoço: Salada Vinagrete, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Geladinho. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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